こんにちは！
5月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
5月はお休みの日などがあります。
お間違いのないようにお願いいたします。
5/11（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
終了後、お茶と甘味の用意があります。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
------------------------------------------------------------------
マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
5/7
5/14
5/28
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
5/8（相原)
5/15（小林）
5/22（相原）
5/29（小林）
※5/1は休講です。
●水曜日
19：00〜20：30
5/9（小林）
5/16（小林）
5/23（山下）
5/30（小林）
※5/2は休講です。
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
5/10（小林 小林 小林）
5/17（小林 山下 山下）
5/24（小林 小林 小林）
5/31（小林 小林 山下）
※5/3は休講です。
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
5/5（小林 山下）
5/12（小林 山下）
5/19（山下 トゥ−ヒグ）
5/26（小林 トゥ−ヒグ）
※5/5は行います！
初めての方には体験も受付けております。どうぞエターナル・ヨーガへお気軽にご連絡ください。
エターナル・ヨーガお問合せ・体験申込
エターナル・ヨーガの所在地（アクセス）
5月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
5月はお休みの日などがあります。
お間違いのないようにお願いいたします。
5/11（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
終了後、お茶と甘味の用意があります。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
5/7
5/14
5/28
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
5/8（相原)
5/15（小林）
5/22（相原）
5/29（小林）
※5/1は休講です。
●水曜日
19：00〜20：30
5/9（小林）
5/16（小林）
5/23（山下）
5/30（小林）
※5/2は休講です。
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
5/10（小林 小林 小林）
5/17（小林 山下 山下）
5/24（小林 小林 小林）
5/31（小林 小林 山下）
※5/3は休講です。
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
5/5（小林 山下）
5/12（小林 山下）
5/19（山下 トゥ−ヒグ）
5/26（小林 トゥ−ヒグ）
※5/5は行います！
初めての方には体験も受付けております。どうぞエターナル・ヨーガへお気軽にご連絡ください。
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こんにちは！
4月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
4/13（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
終了後、お茶と甘味の用意があります。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
4/2、4/9、4/23
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
4/3（小林）、4/10（相原）、4/17（小林）、4/24（相原）
●水曜日
19：00〜20：30
4/4、4/11、4/18（水上）、4/25
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
4/5、4/12（午後と夜：山下）、4/19、4/26（夜：山下）
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
4/7（午前：小林 午後：トゥーヒグ）
4/14（午前：小林 午後：山下）
4/21（午前：山下 午後：小林）
4/28（午前：小林 午後 トゥーヒグ）
初めての方には体験も受付けております。どうぞエターナル・ヨーガへお気軽にご連絡ください。
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4月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
4/13（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
終了後、お茶と甘味の用意があります。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
4/2、4/9、4/23
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
4/3（小林）、4/10（相原）、4/17（小林）、4/24（相原）
●水曜日
19：00〜20：30
4/4、4/11、4/18（水上）、4/25
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
4/5、4/12（午後と夜：山下）、4/19、4/26（夜：山下）
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
4/7（午前：小林 午後：トゥーヒグ）
4/14（午前：小林 午後：山下）
4/21（午前：山下 午後：小林）
4/28（午前：小林 午後 トゥーヒグ）
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こんにちは。
クラスの開講日の確認です。
３／１７（土）休講です！
３／２０（火）平常通り行います。
３／２１（水）平常通り行います。
３／２１（木）休講です！
お間違いのないようにお願いいたします。
不安定な天候ですが、
ヨーガでお元気にお過ごしくださいますよう。
クラスの開講日の確認です。
３／１７（土）休講です！
３／２０（火）平常通り行います。
３／２１（水）平常通り行います。
３／２１（木）休講です！
お間違いのないようにお願いいたします。
不安定な天候ですが、
ヨーガでお元気にお過ごしくださいますよう。
こんにちは！
3月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
‥天候の変化で講習実行されるか、休講かは
このブログに掲載いたします。
ご覧ください。
3/9（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
3/5、3/12、3/26
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
3/6（相原）3/13（小林）、3/20（相原）、3/27（小林）
※3/20は祭日ですが講習いたします。
●水曜日
19：00〜20：30
3/7、3/14、3/21（水上）、3/8
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
3/1（夜：山下）3/8（午後：山下）3/15、3/29
※3月は5週あるため3/22（第4木）は休講いたします。
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
3/3（午前：小林、午後：山下）
3/10（午前：小林、午後：トゥ−ヒグ）
3/24（午前：小林、午後：山下）
3/31（午前：山下、午後：トゥ−ヒグ）
※※3月は5週あるため3/17（第3土）は休講いたします。
初めての方には体験も受付けております。どうぞエターナル・ヨーガへお気軽にご連絡ください。
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‥天候の変化で講習実行されるか、休講かは
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3/9（金）19時〜20時瞑想会を行います。
お仕事、お家でのご用事と忙しい毎日です。
そんな中、心静かにゆっくり坐ってみませんか？
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐るだけで、
慌てない気持ちで毎日の生活ができると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
3/5、3/12、3/26
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
3/6（相原）3/13（小林）、3/20（相原）、3/27（小林）
※3/20は祭日ですが講習いたします。
●水曜日
19：00〜20：30
3/7、3/14、3/21（水上）、3/8
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
3/1（夜：山下）3/8（午後：山下）3/15、3/29
※3月は5週あるため3/22（第4木）は休講いたします。
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
3/3（午前：小林、午後：山下）
3/10（午前：小林、午後：トゥ−ヒグ）
3/24（午前：小林、午後：山下）
3/31（午前：山下、午後：トゥ−ヒグ）
※※3月は5週あるため3/17（第3土）は休講いたします。
初めての方には体験も受付けております。どうぞエターナル・ヨーガへお気軽にご連絡ください。
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こんにちは！
2月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
ご都合を合わせてご参加ください。
‥天候の変化で講習実行されるか、休講かは
このブログに掲載いたします。
ご覧ください。
2/10（金）19時〜20時瞑想会を行います。
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐ります。
慌てない、穏やかな気持ちで毎日の生活ができるきっかけになると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
ご家族、お友達の方々のご参加もお待ちしております。
（瞑想会は会費をお願いしております）
参加希望の方はご連絡ください。お待ちしております。
くわしくはこちらです。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
2/7（小林）、2/14（相原）、2/21（小林）、2/28（相原）
●水曜日
19：00〜20：30
2/1、2/8（水上）、2/15、2/22、2/29（山下）
※1月は3回でしたので、5回行います。
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
2/2、2/9、2/16（昼：水上 夜：水上）、2/23
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
2/4（午前：小林 午後：水上）
2/11（午前：トゥ−ヒグ 午後：水上）
2/18（午前：小林 午後：トゥ−ヒグ）
2/25（午前：小林 午後：山下）
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2月のヨーガ・クラスの予定をお知らせいたします。
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‥天候の変化で講習実行されるか、休講かは
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2/10（金）19時〜20時瞑想会を行います。
「瞑想」といっても難しいものではありません。
体をほぐすアーサナと呼吸を整え、少し坐ります。
慌てない、穏やかな気持ちで毎日の生活ができるきっかけになると思います。
そして、何よりも心と体がリフレッシュいたします。
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マタニティヨガ・クラス
●月曜日
13：30〜15：00
マタニティクラスはプライベート講習です。
(10:00〜11:15)
お問い合わせください。
一般ヨガクラス
●火曜日
10：30〜12：00
2/7（小林）、2/14（相原）、2/21（小林）、2/28（相原）
●水曜日
19：00〜20：30
2/1、2/8（水上）、2/15、2/22、2/29（山下）
※1月は3回でしたので、5回行います。
●木曜日
10：30〜12：00
13：30〜15：00
19：00〜20：30
2/2、2/9、2/16（昼：水上 夜：水上）、2/23
●土曜日
10：30〜12：00
12：45〜14：15
2/4（午前：小林 午後：水上）
2/11（午前：トゥ−ヒグ 午後：水上）
2/18（午前：小林 午後：トゥ−ヒグ）
2/25（午前：小林 午後：山下）
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